Информация к новости
  • Просмотров: 618
  • Автор: Admin
  • Дата: Вчера, 14:45
Вчера, 14:45

Как всего за месяц накачать пресс

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Как всего за месяц накачать пресс


В погоне за красивым прессом подавляющее большинство людей делает ставку на огромное количество повторений классических скручиваний. Толку от этого чуть, энергия уходит, а вы остаетесь удивленно рассматривать то место, где уже, по идее, должны были проявиться заветные кубики. Дело в том, что даже тысяча скручиваний не даст вам такого эффекта. Зато идеального пресса можно быстро добиться при помощи планки. Это один из лучших способов привести в тонус мышцы живота, укрепив заодно предплечья, квадрицепсы и икры.

Информация к новости
  • Просмотров: 546
  • Автор: Admin
  • Дата: 1 октября 2017
1 октября 2017

Физические упражнения, которые тренируют мозг

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Физические упражнения, которые тренируют мозг

Физические упражнения помогают нам оставаться в хорошей форме и поддерживать организм в тонусе. Но это далеко не единственная причина, по которой тренажерный зал должен стать неотъемлемой частью вашей жизни. Многолетние исследования доказали, что физическая нагрузка оказывает крайне позитивное влияние на развитие когнитивных способностей. Вот пять лучших упражнений, которые действительно помогут стать умнее.
Информация к новости
  • Просмотров: 1037
  • Автор: Admin
  • Дата: 28 сентября 2017
28 сентября 2017

Реальная драка Чака Норриса

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Реальная драка Чака Норриса

Мало кто знает, что знаменитый Чак Норрис был одним из первых энтузиастов классического бразильского джиу-джитсу в США. Великий Техасский рейнджер изучал это боевое искусство под началом Карлоса Мачадо в 1980-х годах, а уже в 1988 предстал перед самим Эли Грейси, одним из основателей самого стиля бразильского джиу-джитсу.
Информация к новости
  • Просмотров: 240
  • Автор: Admin
  • Дата: 25 сентября 2017
25 сентября 2017

Оригинальный розыгрыш штрафного из чемпионшипа

Категория: Главная / Статьи / Спорт


«Шеффилд Юнайтед» обыграл «Шеффилд Уэнсдей» со счетом 4:2, а один из голов «Юнайтед» получился просто отличным. Игроки победившего «Шеффилда» так ловко разыграли штрафной, что футболисты «Уэнсдей» даже не поняли, как Леон Кларк забил.
Информация к новости
  • Просмотров: 922
  • Автор: Admin
  • Дата: 25 сентября 2017
25 сентября 2017

Ошибки при отжиманиях

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Ошибки при отжиманиях

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые вполне могут не только свести на нет все старания, но и привести к серьезным травмам. Вот, как точно не нужно делать отжимания.
Информация к новости
  • Просмотров: 786
  • Автор: Admin
  • Дата: 25 сентября 2017
25 сентября 2017

Очаровательная Скарлетт Йоханссон

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Очаровательная Скарлетт Йоханссон
Информация к новости
  • Просмотров: 583
  • Автор: Admin
  • Дата: 25 сентября 2017
25 сентября 2017

Вот что значат скрещенные за спиной пальцы в пляжном волейболе

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Вот что значат скрещенные за спиной пальцы в пляжном волейболе

Одна из самых популярных летних игр — это, без сомнения, пляжный волейбол. Чем еще заняться у водоема тем, кто в перерывах между купанием не любит лениво валяться на солнышке?Если ты никогда не играл в пляжный волейбол, то наверняка наблюдал эту захватывающую игру. Но, как и всякий спорт, он имеет свои секреты.
Информация к новости
  • Просмотров: 1037
  • Автор: Admin
  • Дата: 22 сентября 2017
22 сентября 2017

Всемирно известные спортсмены "тогда и сейчас"

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Всемирно известные спортсмены "тогда и сейчас"


Ни для кого не секрет, что по завершению спортивной карьеры люди перестают заниматься спортом, и их внешний вид кардинально меняется. На ком-то это больше заметно, а на ком-то - меньше, но с годами меняются абсолютно все. Давайте с вами посмотрим, как сейчас выглядят всемирно известные спортсмены прошлого, и как они изменились.Алексей Немов
Информация к новости
  • Просмотров: 242
  • Автор: Admin
  • Дата: 14 сентября 2017
14 сентября 2017

Футболист подписал контракт с клубом соперников прямо во время перерыва

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Футболист подписал контракт с клубом соперников прямо во время перерыва


Весьма интересный документ, датированный 1925 годом, недавно был продан на британском аукционе за 500 фунтов стерлингов. Документ представлял собой контракт, согласно которому футболист Фредерик Лейкок из клуба "Барроу" переходил в клуб "Нельсон", играющий в третьем дивизионе чемпионата Англии. Самое примечательное, что контракт был заключен в перерыве после первого тайма. В перерыве к Лейкоку подошел менеджер команды соперников и сказал, что за его переход готовы заплатить 70 фунтов, а также пообещал ему зарплату 3 фунта в неделю, а если игрок хорошо проявит себя в течение первых четырех недель после перехода в новый клуб, то зарплата увеличится до 4 фунтов. Спортсмен не устоял перед таким предложением и подписал контракт, после чего разразился невероятный скандал и на него наложили штраф за переход без согласия представителей клуба.

Видеоподборка

Информация к новости
Сегодня, 00:00

Категория: Главная / Видео / Ролики


Информация к новости
  • Просмотров: 282
  • Автор: Admin
  • Дата: 11 сентября 2017
11 сентября 2017

Трансфер в футболе. Шик и роскошь

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Трансфер в футболе. Шик и роскошь

Как футбольный болельщик вы согласитесь, что переход игроков между клубами – это, пожалуй, самая захватывающая вещь, которая может случиться в летний футбольный перерыв. Мы поделимся с вами топ-10 самых дорогих трансферов в истории футбола. Но для начала раскроем вам некоторые подробности о том, как работает система передачи и как она возникла.
Информация к новости
  • Просмотров: 1069
  • Автор: Admin
  • Дата: 6 сентября 2017
6 сентября 2017

Юные спортсменки, рано оставившие карьеру

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Юные спортсменки, рано оставившие карьеру

19-летняя фигуристка Юлия Липницкая, прославившаяся после Олимпиады-2014, покинула большой спорт. Конечно, это не первый случай, когда профессиональные спортсмены «выходят на пенсию», едва окончив школу, но не всех обсуждает весь мир. Мы вспомнили историю Юли и еще четырех чемпионок, в чьи карьеры слишком рано вмешались неудачи и травмы.
Информация к новости
  • Просмотров: 758
  • Автор: Admin
  • Дата: 6 сентября 2017
6 сентября 2017

4 эффективных упражнения для нижнего пресса

Категория: Главная / Статьи / Спорт

4 эффективных упражнения для нижнего пресса



Самый эффективный комплекс для мышц пресса. Прокачиваем наиболее трудную область фигуры – нижний пресс.
Информация к новости
  • Просмотров: 687
  • Автор: Admin
  • Дата: 1 сентября 2017
1 сентября 2017

Упражнения, которые прокачают всё тело

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Упражнения, которые прокачают всё тело

Если вы тратите время на тренировки по обычной системе, обращая большую часть внимания на руки, спину, грудь и бицепсы, то пришла пора пересмотреть подход к занятиям. Есть гораздо более простой и эффективный способ привести себя в форму.
Информация к новости
  • Просмотров: 298
  • Автор: Admin
  • Дата: 30 августа 2017
30 августа 2017

Русские гимнастки выступили под «Ленинград» на Универсиаде

Категория: Главная / Статьи / Спорт


На Универсиаде в Тайбэе российские гимнастки выступили в групповых упражнениях с мячами и скакалками под WWW – суперхит «Ленинграда» начала нулевых.
Информация к новости
  • Просмотров: 816
  • Автор: Admin
  • Дата: 29 августа 2017
29 августа 2017

Майвезер vs Макгрегор. Как это было

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Майвезер vs Макгрегор. Как это было

Бой века и самый прибыльный поединок тысячелетия прошел вчера в Лас-Вегасе между непобедимым боксером Флойдом money Майвезером и звездой UFC Конором Макгрегором. Победу в 10 раунде техническим нокаутом предсказуемо одержал 40-летний Майвезер, добившись юбилейной 50-й победы из 50-ти проведенных боев на ринге и поставив красивую точку в своей умопомрачительной карьере. Как это было смотрите в продолжение сообщений.
Информация к новости
  • Просмотров: 934
  • Автор: Admin
  • Дата: 28 августа 2017
28 августа 2017

Фигуристка Липницкая полечилась от анорексии и завершила карьеру

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Фигуристка Липницкая полечилась от анорексии и завершила карьеру

Фигуристка Юлия Липницкая, ставшая олимпийской чемпионкой в командном турнире на Играх-2014 в Сочи, завершила карьеру. Об этом ТАСС сообщила мать 19-летней спортсменки
Информация к новости
  • Просмотров: 368
  • Автор: Admin
  • Дата: 22 августа 2017
22 августа 2017

Теннисистка Путинцева назвала тренера придурком за отказ хлопать

Категория: Главная / Статьи / Спорт


Теннисистка Юлия Путинцева, выступающая за Казахстан, раскритиковала своего тренера Романа Кислянского за отказ хлопать после ошибки соперницы. Видео было опубликовано на YouTube-канале XXXTennis
Информация к новости
  • Просмотров: 533
  • Автор: Admin
  • Дата: 21 августа 2017
21 августа 2017

Прикольные спортивные фотографии

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Прикольные спортивные фотографии


Классные фотографии на спортивную и около спортивную тематику. Тут есть над чем посмеяться и чем восхититься. Занимайтесь спортом, друзья, ведь даже если вы не достигните каких-то спортивных достижений, для здоровья это большой плюс.
Информация к новости
  • Просмотров: 764
  • Автор: Admin
  • Дата: 17 августа 2017
17 августа 2017

То поражение американцы так и не признали

Категория: Главная / Статьи / Спорт

То поражение американцы так и не признали

9 сентября 1972 года на Олимпийских Играх в Мюнхене состоялось событие, навсегда вошедшее в историю мирового спорта. В финальном матче баскетбольного турнира мужская сборная СССР играла с командой США, не упускавшей «золото» за всю историю Олимпиад. За три секунды до конца матча американцы повели 50:49. А затем...
Информация к новости
  • Просмотров: 940
  • Автор: Admin
  • Дата: 16 августа 2017
16 августа 2017

Нереальные спортивные рекорды, которые побить невозможно

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Нереальные спортивные рекорды, которые побить невозможно

Говорят, что любые рекорды будут рано или поздно побиты. Любые? Вряд ли. Некоторые спортивные достижения держаться даже не годами — десятилетия. Кажется просто невероятным, что обычные люди смогли достичь таких результатов. Но обычные ли? Глядя на эти умопомрачительные цифры, поневоле задумаешься, а не пришельцы ли те, кто сумел во много раз превзойти предел человеческих сил.
Информация к новости
  • Просмотров: 382
  • Автор: Admin
  • Дата: 9 августа 2017
9 августа 2017

Спорт по возрасту

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Спорт по возрасту

Информация для данной статьи была взята из книги «Как дожить до ста», авторы — LindsayLyon, KimberlyPalmer иPhilipMoeller.
Информация к новости
  • Просмотров: 414
  • Автор: Admin
  • Дата: 4 августа 2017
4 августа 2017

Владимир Кличко решил завершить боксерскую карьеру

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Владимир Кличко решил завершить боксерскую карьеру

Младший из братьев Кличко, Владимир, уходит из профессионального спорта. 41-летний украинский боксер объявил о решении на своем официальном сайте. Эра Кличко завершена.
Информация к новости
  • Просмотров: 292
  • Автор: Admin
  • Дата: 31 июля 2017
31 июля 2017

Как прошел Чемпионат мира по водным видам спорта 2017

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Как прошел Чемпионат мира по водным видам спорта 2017

С 14 по 30 июля в Будапеште проходил Чемпионат мира по водным видам спорта 2017. Почти 3000 спортсменов соревновались в плавании, плавании на открытой воде, синхронном плавании, прыжках в воду, хай-дайвинге и водном поло.
Информация к новости
  • Просмотров: 725
  • Автор: Admin
  • Дата: 31 июля 2017
31 июля 2017

Прекрасный женский волейбол

Категория: Спорт / Девушки

Прекрасный женский волейбол

Если мужской половине населения предложить назвать наиболее яркие игровые виды спорта, то в этом списке, скорее всего, будут футбол, хоккей, баскетбол и.. женский пляжный волейбол. Последний вид спорта хоть и не собирает огромные тридцатитысячные стадионы, но все же он пользуется невероятной популярностью благодаря тому, что в него играют загорелые, спортивные красивые девушки.
Информация к новости
  • Просмотров: 398
  • Автор: Admin
  • Дата: 26 июля 2017
26 июля 2017

Идеальные формы благодаря велосипеду: реально ли это?

Категория: Главная / Статьи / Спорт

Идеальные формы благодаря велосипеду: реально ли это?
Назад Вперед

Архив новостей

Октябрь 2017 (898)
Сентябрь 2017 (1624)
Август 2017 (1739)
Июль 2017 (1792)
Июнь 2017 (1713)
Май 2017 (1738)
^