😵💫 Работа шесть дней в неделю — прямой путь к выгоранию

Если вы до сих пор гордитесь тем, что “работаете без выходных”, — спойлер: хвастаться тут нечем.
Мозг, как и тело, должен отдыхать. Иначе рано или поздно он просто скажет: “всё, хватит”.
Так что выключайте ноут, идите гулять и вспомните, что за пределами офиса тоже есть жизнь 🌿























