Мир скучен для скучных людей

Большинство людей ощущают дискомфорт, оставшись один на один со своими мыслями и не имея возможности занять себя чем бы то ни было. Причём многие предпочли бы мукам безделья даже физическую боль. К таким довольно неожиданным результатам пришла группа исследователей под руководством Тимоти Вилсона (Timothy Wilson) из Университета Вирджинии.

Участникам серии из одиннадцати экспериментов предлагалось в течение некоторого времени посидеть, предаваясь раздумьям, в неукрашенной комнате без какой бы то ни было техники, включая смартфоны. Сначала участниками были студенты, затем же к исследованию были привлечены люди в возрасте от 18 до 77 лет. Как оказалось, большинству из них даже 15 минут наедине с собственными мыслями и мечтами принесли в основном негативные эмоции – им было скучно и они не могли сосредоточиться. Причём от возраста результаты практически не зависели – даже пожилые люди часто оказывались неспособны оценить прелесть тихих размышлений.

«Те из нас, кто любит просто посидеть и поразмышлять – одним из таковых являюсь и я сам – могут найти подобные результаты удивительными. Однако участники экспериментов неоднократно показали, что даже на короткий период они не предпочли бы собственные мыли каким-либо действиям», – рассказал Тимоти Вилсон.

В другом эксперименте людям предлагалось «витать в облаках», находясь у себя дома. Однако в дальнейшем около трети участников признались, что не смогли устоять перед искушением «жульничать» – некоторые из них, к примеру, вскоре начинали слушать музыку, другие брали в руки смартфон. В целом же погружение в размышления на «своей территории» приносило людям не больше удовольствия, чем в незнакомой комнате.

Затем исследователи пошли дальше. Им стало любопытно, предпочтёт ли человек мирным размышлениям неприятные для себя действия. В ходе очередного эксперимента участникам давалась возможность нажать на кнопку и получить слабый, но неприятный электрический разряд. Точно такой же разряд они получали заранее, после чего утверждали, что были бы готовы даже заплатить, чтобы не испытывать это ощущение снова. Однако в течение пятнадцати минут, предназначенных для размышлений, 67% мужчин и 25% женщин самостоятельно нажали эту кнопку – то есть провести четверть часа в раздумьях и бездействии оказалось для них большим испытанием, чем неприятные физические ощущения.

По мнению учёных, опубликовавших свою работу в журнале Science, в первую очередь обнаруженная ими закономерность может объясняться тем, что на сегодняшний день человеку предоставляется намного больше возможностей контактировать с окружающим миром, чем достигать гармонии с собой, будь то посредством медитации или как-либо ещё. Также не исключено, что в те или иные периоды побыть наедине со своими мыслями предпочитает большее количество людей, чем может показаться из исследования, но это желание трудно пробудить в себе «по заказу».