Как справиться с депрессией? Советы специалистов

Переход от зимы к тёплой погоде может стать непростым периодом для многих. В это время нередко обостряется депрессия и апатия. Эксперты рассказали, какие шаги помогут выйти из этого состояния и вернуть себе энергию.