20 вдохновляющих людей, которые взяли себя в руки и избавились от ненавистного жира

Те, кто избавился от пары лишних килограммов или от большого количества веса знают, какая это тяжёлая работа. Изнурительные тренировки, правильное питание, косметические процедуры и самодисциплина — всё это даётся не просто, особенно если учесть что все мы имеем множество ежедневных дел, которые отнимают наше время и силы. Но глядя на вдохновляющие фотографии этих людей, которые взяли себя в руки и привели своё тело в форму, несмотря на все отговорки. Конечно, истинная красота находится внутри, но кода внешний вид человека также прекрасен, как и его внутренний мир это чудесно.

Кейт весила 120 кг и избавилась от 55 из них за 9 месяцев



Ровно три года назад эта стройная дама выглядела так, как на фото слева




От 122 кг до 61 за один год



Эта девушка похудела на 31 кг и теперь светится здоровьем



Этот парень избавился от 50 кг за 7 лет и стал настоящим красавцем


До и после



Эта девушка заслуживает аплодисментов



Этот парень похудел на 77 кг за один год



Эта молодая мама похудела на 45 кг после того, как она узнала, что её муж обманывал её и обзывал коровой за её спиной



Этот парень ел по 10 000 калорий в день, питаясь только фастфудом. Теперь он взялся за себя и нашёл любовь



Когда ему сказали, что он умрёт, если не похудеет, он сбросил 147 кг



Эта девочка хорошо поработала над собой



Так выглядит похудение на 72 кг



Самый толстый человек в мире до и после того, как сбросил более 317 кг!



От 145-килограммовой толстушки до 54-килограммовой дюймовочки



Эта красавица смогла избавиться от 76 кг за 11 месяцев



Эта симпатичная девчушка похудела на 87 кг!



Эта девушки питала страсть к алкоголю, но сумела похудеть на 74 кг, бросив эту пагубную привычку



Этот парень вдохновит своим примером многих



Ошеломительная потеря веса