😳 Что такое стыд — и как перестать им жить

Продолжаем разбирать эмоции. На очереди — стыд, чувство, которое мешает быть собой и жить спокойно. Не самое приятное, но от него можно избавиться, если перестать сравнивать себя с другими и наконец позволить себе быть человеком 💬