Жест любви и теплоты

21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников ? Международный день объятий

Наша жизнь неотъемлемо связана с объятиями. В детстве, обнимая нас мамы, папы, бабушки и дедушки дарили нам чувство безопасности, утешения и любви. Взрослея, мы обнимаем наших друзей и подруг, любимых домашних питомцев. И, конечно же, когда в нашей жизни появляется любимый человек, слаще всего нам становятся эти объятия. Поводом для объятий может стать любое событие из нашей жизни. Мы обнимаемся при встречи, когда неимоверно рады видеть дорого нам человека, и при расставании, когда с грустью прощаемся с ним. Бросаемся на шею от радости, в знак благодарности, в поисках утешения. Этот жест теплоты и привязанности, который мы совершаем даже не задумываясь, на самом деле имеет огромное значение в жизни каждого человека. Недаром в 80-х годах ХХ века в США появился Национальный день объятий. Вскоре праздник приобрел статус Международного и его с удовольствием празднует весь мир вот уже на протяжении 25 лет. В этот день правила торжества позволяют заключить в объятия без романтического подтекста даже незнакомого вам человека.


Несмотря на молодой возраст праздника, сейчас уже трудно найти автора этой интересной традиции. Электронные источники выдают две версии происхождения торжества. По одной из версий инициаторами праздника являются студенты. Эта версия не лишена обоснования. Всем нам знакомо чувство радости, которое испытываешь перед окончанием сессии. Большая часть экзаменов позади, волнение отступает, на душе становится так светло, что хочется обнять весь мир! Возможно, это желание и послужило толчком для создания этого праздника.

Но существует и еще одна версия, согласно которой все было несколько иначе. Представьте себе такую картину: вы только что прилетели, вышли в аэропорту. Рядом с вами находятся люди, которых радостно встречают родственники, друзья. И только вы в одиночестве идете со своим чемоданом. Какие ощущения вы испытываете? Наверное грусть, досаду и разочарование. Нечто подобное испытал и австралиец Хуан Манн.



Приземлившись однажды в аэропорту, он стал лишь свидетелем радости незнакомых людей. Он наблюдал за тем, как других встречали родственники и друзья. Вероятно, это был не самый радужный день в его жизни, ему тоже хотелось душевного тепла, и он решил поднять себе настроение. Когда он уже добрался домой, то на листке картона написал с обеих сторон "Free Hugs", что в переводе с английского языка означает "Бесплатные объятия", и вышел на улицу.



Мужчина с табличкой в руках, на которой красовалась странная надпись, без сомнения привлекал внимание окружающих. Одни смотрели на него с интересом, другие с недоумением. Неожиданно к нему подошла женщина. Она говорила и о том, что осталась совсем одна на белом свете, и ей очень хотелось, чтобы хоть кто-нибудь ее обнял. Хуан обнял женщину и на ее лице появилась улыбка.


С этого дня Хуан стал обнимать всех, кому нужны были объятия. Однако, узнав об этом, власти Сиднея по какой-то причине выдвинули требование, которое запрещало ему обниматься без страховки стоимостью в 25 миллионов долларов.


Этот нелепый запрет не смог заставить австралийца отступится от миссии доброты. Он не растерялся и в поддержку своей идеи собрал 10 тысяч подписей единомышленников. В качестве следующего шага, Хуан подал прошение на право обнимать людей. Под таким напором власти Сиднея были вынуждены отступить и отменить свой запрет.



На сегодняшний день ученые абсолютно точно доказали, что объятия полезны для здоровья. С физической точки зрения при тактильных прикосновениях к человеку в его организме происходит следующее:
? стимулируется деятельность центральной нервной системы;
? повышается иммунитет;
? повышается уровень гемоглобина в крови;
? гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон ? окситоцин. Этот гормон связан с психоэмоциональным состоянием человека. Повышение концентрации окситоцина в организме влечет за собой появление хорошего самочувствия и положительного отношения к другим.


Детские врачи и психологи советуют своим родителям как можно чаще обнимать своих маленьких детей, чтобы они развивались умственно и физически.
Считается, что ребенок, который получил мало ласки в нежном возрасте, может иметь впоследствии психические и умственные отклонения (по сравнению со сверстниками, воспитанными в любви).

Надо заметить, что взрослый нуждается в том, чтобы его обняли не меньше, чем ребенок. С бытовой точки зрения, это просто снимает напряжение и улучшает настроение.
Объятия играют особую роль в укреплении благожелательных отношений между людьми. Семейные психологи советуют обнимать свою вторую половинку не меньше восьми раз в день без всякого повода.


А в День объятий можно обнимать всех ? знакомых и незнакомых людей. Пусть и у них улучшиться настроение, и у вас. Ведь это так полезно ? обниматься!