«Расслабьтесь и давайте обсудим вашу проблему». Несколько весьма интересных техник, которые используются в психотерапии
Наверное, когда большинство людей думает о психотерапии, то в голове у них сразу же возникает картинка того, в какой обстановке будет проходить встреча со специалистом. Некоторые представляют уютный кабинет, обязательно с кушеткой, большие книжные шкафы и приглушенный свет. Другие же представляют нечто более стандартное: простой офисный кабинет, в котором будет стол, стулья и, наверное, диван.
Но если немножко ближе познакомиться с этим процессом, то мы можем узнать, что проведение терапевтической сессии может быть не совсем стандартным. Итак, давайте посмотрим, какие же бывают психотерапевтические техники ведения беседы.
Ваш прекрасный психотерапевт нежно смотрим вам в глаза, берет вас за руку, при этом поглаживает кончики пальцев. Его лицо все ближе, и вы понимаете, что сейчас будет самый страстный и в тоже время самый нежный поцелуй. А теперь плавно приходим в себя, дорогой читатель. Продолжения, увы, не будет. На самом деле, такие отношения между психотерапевтом и клиентом являются нарушением кодекса этики Американской ассоциации психологов. Но, несмотря на это, в мире такие «отношения» практикуются, но в строго терапевтическом смысле.
Поцелуи, прикосновения, нежные взгляды, а временами даже больше – это всего лишь часть работы так называемого секс-суррогата. Сексуальные суррогаты – это подготовленные профессионалы, которые работают секс-терапевтами, чтобы помочь людям решить их проблему, связанную с интимной жизнью. Эти специалисты не выходят за рамки той ситуации, которую хочет проработать клиент. Изначально моделируется ситуация, которая включает в себя романтическую и сексуальную связь. Люди могут выбирать секс-суррогата по многим причинам, включая беспокойство по поводу интимной сферы, а также более серьезные – фригидность или же импотенция.
Вдова или вдовец, ветеран войны, который вернулся домой без ноги или руки – все они могут снова попрактиковаться во флирте и опять выстроить уверенность в себе и в своем теле с помощью секс-суррогата. Сеансы могут включать в себя все – от обучения социальным навыкам до сексуальных контактов. Секс-терапия может выглядеть, как проституция, но, на самом деле, это отличная терапевтическая техника. Основное внимание уделяется не удовольствию, а изучению того, как чувствует себя клиент во время полового акта или же флирта.
Верховая езда больше не является исключительно прихотью для богатых. Впечатляющий размер и весьма эмоционально отзывчивый характер лошади делает ее прекрасным партнером в терапии для людей, у которых повышен уровень тревожности, для наркоманов, а также для людей с ограниченными возможностями. Возможность заботиться о лошадях и ездить на этих «нежных гигантах» может способствовать развитию важных навыков, таких как уверенность в себе и терпение.
Терапия с лошадью больше похожа на забаву, чем на работу, поэтому пациенты могут чувствовать себя более открытыми и раскрепощёнными, поскольку они учатся заботиться как о себе, так и о своем друге. Гнев и беспокойство должны отходить в сторону, когда пациент находится в седле, поэтому люди с повышенной тревожностью и другие пациенты, борющиеся с этими эмоциями, могут обнаружить, что работа с лошадью помогает сформировать новые модели позитивного поведения.
Представьте себе, сколько знания, а главное терпения необходимо, чтобы вырастить из крошечного семечка крупное и хорошее растение. В терапии садоводством психологи объединяют свою любовь к природе с опытом в области психического здоровья для того, чтобы клиент мог научиться терпению и сдержанности. Работая в тюрьмах, больницах и домах престарелых, терапевты во время самого процесса разговаривают со своими клиентами и рассматривают их проблемы с разной перспективы.
Такая терапия особенно полезна для людей с ограниченными возможностями. Каждый может радоваться тому, как из крошечного семечка появляется стебелек, и впоследствии растение приносит свои плоды. Садоводство в качестве терапии призвано развивать не только сдержанность и терпение, но и гордость за свои поступки, ведь посадить семечко – это только полдела. За ним необходимо ухаживать, а это уже определённый психотерапевтический процесс.
Но если немножко ближе познакомиться с этим процессом, то мы можем узнать, что проведение терапевтической сессии может быть не совсем стандартным. Итак, давайте посмотрим, какие же бывают психотерапевтические техники ведения беседы.
«Секс-суррогат»
Ваш прекрасный психотерапевт нежно смотрим вам в глаза, берет вас за руку, при этом поглаживает кончики пальцев. Его лицо все ближе, и вы понимаете, что сейчас будет самый страстный и в тоже время самый нежный поцелуй. А теперь плавно приходим в себя, дорогой читатель. Продолжения, увы, не будет. На самом деле, такие отношения между психотерапевтом и клиентом являются нарушением кодекса этики Американской ассоциации психологов. Но, несмотря на это, в мире такие «отношения» практикуются, но в строго терапевтическом смысле.
Поцелуи, прикосновения, нежные взгляды, а временами даже больше – это всего лишь часть работы так называемого секс-суррогата. Сексуальные суррогаты – это подготовленные профессионалы, которые работают секс-терапевтами, чтобы помочь людям решить их проблему, связанную с интимной жизнью. Эти специалисты не выходят за рамки той ситуации, которую хочет проработать клиент. Изначально моделируется ситуация, которая включает в себя романтическую и сексуальную связь. Люди могут выбирать секс-суррогата по многим причинам, включая беспокойство по поводу интимной сферы, а также более серьезные – фригидность или же импотенция.
Вдова или вдовец, ветеран войны, который вернулся домой без ноги или руки – все они могут снова попрактиковаться во флирте и опять выстроить уверенность в себе и в своем теле с помощью секс-суррогата. Сеансы могут включать в себя все – от обучения социальным навыкам до сексуальных контактов. Секс-терапия может выглядеть, как проституция, но, на самом деле, это отличная терапевтическая техника. Основное внимание уделяется не удовольствию, а изучению того, как чувствует себя клиент во время полового акта или же флирта.
Конная терапия
Верховая езда больше не является исключительно прихотью для богатых. Впечатляющий размер и весьма эмоционально отзывчивый характер лошади делает ее прекрасным партнером в терапии для людей, у которых повышен уровень тревожности, для наркоманов, а также для людей с ограниченными возможностями. Возможность заботиться о лошадях и ездить на этих «нежных гигантах» может способствовать развитию важных навыков, таких как уверенность в себе и терпение.
Терапия с лошадью больше похожа на забаву, чем на работу, поэтому пациенты могут чувствовать себя более открытыми и раскрепощёнными, поскольку они учатся заботиться как о себе, так и о своем друге. Гнев и беспокойство должны отходить в сторону, когда пациент находится в седле, поэтому люди с повышенной тревожностью и другие пациенты, борющиеся с этими эмоциями, могут обнаружить, что работа с лошадью помогает сформировать новые модели позитивного поведения.
Садоводство как терапия
Представьте себе, сколько знания, а главное терпения необходимо, чтобы вырастить из крошечного семечка крупное и хорошее растение. В терапии садоводством психологи объединяют свою любовь к природе с опытом в области психического здоровья для того, чтобы клиент мог научиться терпению и сдержанности. Работая в тюрьмах, больницах и домах престарелых, терапевты во время самого процесса разговаривают со своими клиентами и рассматривают их проблемы с разной перспективы.
Такая терапия особенно полезна для людей с ограниченными возможностями. Каждый может радоваться тому, как из крошечного семечка появляется стебелек, и впоследствии растение приносит свои плоды. Садоводство в качестве терапии призвано развивать не только сдержанность и терпение, но и гордость за свои поступки, ведь посадить семечко – это только полдела. За ним необходимо ухаживать, а это уже определённый психотерапевтический процесс.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.