Очередные рекомендации по безопасной норме алкоголя

Не сидят без дела ученые – постоянно изучают влияние алкоголя на здоровье людей. Ощущение, что проводят эксперименты на себе. В очередной раз рекомендации по безопасному потреблению алкоголя выдал российский Минздрав.

Сколько можно выпивать в день женщинам и мужчинам, а также нужно ли делать выходные среди алкогольных будней? Ответы под катом!

Итак, по традиции алкоголь пересчитали в некие стандартные порции (10 мл чистого спирта), и потом на основании данных экспериментов выдали результаты. Повторимся, они изучали, какой максимум алкоголя могут выпивать в день взрослые здоровые люди, чтобы у них потом не было проблем со здоровьем.

Для женщин этот показатель оказался 200 мл вина, для мужчин 900 мл пива. В первом случае расчетная крепость взята 12% алкоголя, во втором 4.5%.

Еще один важный нюанс – рекомендуется не пить свою условную норму каждый день, а делать перерывы. Так в неделю желательно как минимум два дня вообще не употреблять спиртное. В таком случае вред алкоголя минимален.

А теперь давайте к интересному. Берем калькулятор и считаем, сколько пива выйдет, если пить его по 900 мл в день, но с двумя выходными в неделю. Получается 233 литра в год. В Чехии, между тем, годовое потребление пив выходит 148 литров. И эта страна является рекордсменом в мире по данному показателю, причем с большим отрывом от второго места. То есть с рекомендациями Минздрава можно легко заткнуть за пояс мировых рекордсменов, при этом оставаясь здоровыми. Вызов принят?