13 наиболее калорийных продуктов

Издание MyFoodData представило 13 наиболее калорийных продуктов. Они публикуют информацию о питательности из надежных источников, включая Министерство сельского хозяйства США. Рейтинг был составлен не просто копирайтерами, но и медицинскими специалистами, диетологами и профессиональными аналитиками. Давайте посмотрим, какие лакомства вошли в этот список.

Отметим, что это рейтинг готовых продуктов, но не блюд, так как при подсчёте их калорийности может быть больше погрешностей. Калорийность рассчитывается на 100 грамм.

13 место. Колбаса Кильбаса (польская колбаса)



Калории: 333

12 место. Греча (неприготовленная)



Калории: 343

11 место. Жареные луковые кольца



Калории: 356

10 место. Швейцарские мюсли Familia



Калории: 388

9 место. Овсяная крупа (неприготовленная)



Калории: 389

8 место. Шоколад со сливочным маслом (шоколадное масло)



Калории: 477

7 место. Кокосовый батончик без шоколада



Калории: 481

Соответственно калорийность батончика «Баунти» повышается.

6 место. Гранола



Калории: 489

Гранола — смесь овсяной крупы, орехов и мёда, которая чаще всего употребляется в пищу в качестве сухого завтрака или батончика.

5 место. Батончик Payday



Калории: 490

Батончик содержит большое количество арахиса, самого по себе калорийного, нуги и шоколада.

4 место. Арахисовое масло



Калории: 529

3 место. Белый шоколад



Калории: 539

Белый шоколад получают из масла какао, сахара, сухого молока и ванилина. В 100 граммах содержится 59,2 грамма углеводов.

2 место. Кукурузные чипсы



Калории: 557

1 место. Конфеты в шоколаде



Калории: 590