🧠 Когда мир рушится, а ты хочешь выжить

Психолог составил список из 20 странноватых, но рабочих советов, которые помогут не свихнуться, когда всё плохо. Не совсем учебник по классике, но работает. Поглаживаем кота, нюхаем апельсин, смотрим в стену — звучит странно, но иногда надо.