Градация круп по степени полезности

Оказывается, крупы, которые ты хранишь — пардон! хранил! — на черный день, чем-то отличаются друг от друга. Прежде чем завтракать сухой манкой, взгляни на рейтинг. Этот табель о рангах составила врач-диетолог Лидия Ионова, основатель сети клиник доктора Ионовой (однофамилицы, наверное).






















