Мужчина перестал есть 20000 калорий в день: вот что с ним стало

Майк Громан страдал компульсивным перееданием – в день он потреблял около 20 тысяч калорий, поэтому стал весить 250 килограммов в 46 лет.

В итоге мужчина понял, что так продолжаться не может и решился взяться за себя, так как начал испытывать серьезные проблемы со здоровьем.



Два года назад он стал ежедневно посещать тренажерный зал, а также сел на кетогенную диету – в состав которой входят продукты с высоким содержанием жира и низким содержанием углеводов. Это помогло ему сбросить 150 лишних килограммов.



Громан говорит о том, что ему было тяжело привести свое тело в форму, поэтому он советует людям с избыточным весом запастись терпением, а также найти диету, которая подойдет именно им, - заявил он Daily Mail.



Так он выглядел при весе 250 кг



20 тысяч калорий в день



Лицо Майка выглядело так



После двух лет тренировок и диеты



Иногда он смотрит старые фото



Чтобы напоминать себе о том времени



Сейчас Майк носит одежду размера L



И выглядит вот так



Он собирается подкорректировать фигуру



Теперь он помещается за руль машины



И даже бегает



Майк советует всем взяться за себя