Если выходить на турники каждый день и подтягиваться хотя бы 10 раз, то ваше тело и здоровье вам скажут огромное спасибо. Бодрость, силушка и подкачанные мышцы будут гарантированы. Но важно не забывать о технике. Если делать все неправильно, то так и травму можно получить. Поэтому, кто-нибудь, пожалуйста, ну объясните этому парню, что он все делает не так. Ну кто так подтягивается?
Комментариев 1
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.