Почему нельзя нажимать на кнопку повтора будильника: научное обоснование

У каждого хотя бы раз было такое, что звенит будильник, а вы переставляете его на 10 минут, а потом еще на 10, а потом на 5... и в итоге просыпаете. Так вот, знайте, оказывается делать так категорически нельзя. И вот почему.