Заметно похолодало, так что может не так актуально, но потом пригодится. Советы буржуйские, нет понтового "купите кондиционер". Поехали!
🛌 Охладить подушку в холодильнике перед сном. Ну это если холодильник большой и относительно пустой.
🏙 Использовать "холодные" шторы на окнах. Имеется ввиду шторы холодных оттенков, так как от того, как они рассеивают свет, зависит визуальное восприятие температуры вокруг. Грубо говоря, голубые шторы дают иллюзия прохлады, а желтые или оранжевые – жары.
💦 Всюду вода. В идеале поставить таз с водой и льдом перед вентилятором. Нет вентилятора? На подоконник.
Продолжение под катом!