Сон под «белый шум»: чем он опасен для мозга

Мир вокруг полон разнообразных звуков, и многие находят успокоение в том, чтобы засыпать под белый шум. Так называется звуковой фон, который включает в себя равномерные волны разных частот. В последнее время он стал популярным средством для быстрого засыпания.





















